nie ma potrzeby-przeciez widac,ze jest w lesie. Sobsoon PRZECZYTAJ UWAZNIE MOJ POST: zestaw planow dla kazdego: http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_masę%3B_staż_ok%2E_roku-t849849.html#post3 WYBIERZ KTORYS Z PLANOW I CWICZ! celuj w te najbardziej proste: calosciowki lub 2-way splity. max 3 dni treningowe! Zażywane suplementy: BCAA [...]
Bo to jezeli masz wystarczajaco duzo kasy to dorzuc stacka, bralem rozne ale wedlug mnie clout najlepszy ale xp ko horse power strom tez moga byc, w czyste formy kreatyny bym sie nie bawil, no chyba ze kre-alkalyn jest za 49zl w proszku 90gr to bys mogl zobaczyc bo naprawde tanio wychodzi
Jaka detoksyna ? Czyżby chodziło ci o dekstrozę ? Tak naprawdę nie ma to większego znaczenia. Jeśli o mnie chodzi to bardzo fajne efekty miałem kiedyś po połączeniu monohydratu z Nitrobolonem 2 a przedtreningowo Horse Power w połączeniu z Nox pumpem robi prawdziwą siekę
[...] się pojawiły to smak i piana. Piana mi osobiście nie przeszkadza i warto zauważyć,że jest to naturalna właściwość białka a smak, no cóż - według mnie jest neutralny. Kto pił Horse Power "fruit punch" albo nox pump ten doceni delikatny smak ostrowi Jeśli chodzi o aminogram, a myślę,że to w przypadku białka najistotniejsze to [...]
Dlaczego doradzacie koledze aby bral mono? Skoro chce miec jak najlepsze osiagi i cena nie gra roli mozna cos lepszego zastosowac np: Olimp massacra + trec cm3, olimp massacra+ monohydrat, horse power+ jablczan kreatyny mozliwosci jest wiele generalnie kup sobie jakis stack kreatynowy + jablczan na dobicie
waga 117kg wzrost 196cm biceps 45cm klata 127 rekord wyciskaniu na klate 140kg martwy ciąg 200kg przysiad 120kg bralem na poczatku zwykła keatyne z hmb pozniej jakies 3miechów temu skonczylem Horse power+taurine+dekstroza. To by bylo na tyle jeszcze cos mam napisac jak tak to co ?
jak już wierzysz tak w te suple to jak masz braki białka to kup np gaspari Myofusion i syntrax matrix 5.0 storm może być ten nowy+horse power albo no xplode albo sp250 albo dorian pump to z tych lepszych
boże.... NO XPLODE to No Booster zawiera bardzo mało kreatyny więc dokup jakąś.. np mono albo jak masz wiecej kasy to jakiegoś Stacka np HORSE POWER.... NO XPLODE bieże się tylko w dni TRENINGOWE!!!Niema sensu brać w DNT... w DNT powinienes brać kreatyne...
to nie lepiej wydać pieniądze na diete, ktora przyniesie rezultat, niz na suple które bez diety nie dadzą Ci nic poza pompą? twój wybor. Ogólnie horse power, clout . Choć wg. mnie wyrzucenie pieniędzy przy takim podejściu
miałem już gaspari nutrition super pump 250 i horse power i tez nic..A jest możliwość ze pójdzie siła i masa do góry? czy jak jest zero pobudzenia to nic z tego?
[...] inne sporty : Aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko Dieta : Dużo i Zdrowo Przeciwskazania medyczne : --- Zażywane suplementy : Horse power + mono + bcaa + białko Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad małe [...]
[...] węglowodany-zaelżnie od brakó w diecie co do suplementacji-kreatyna(jeżęli puierwszy cykl to monohydrant , jeżeli już któryśz kolei to jakiś stak-Nitrobolon 2 , Xpand , Horse POwer , Cell Pump , Vault , Storm etd...tu masz sduże pole do popisu-oblokaj temat o stakach) możesz jakiśbuzer NO (też jest o tym temat) do tego jakiśantykatabolik [...]